User:BurtonYarbrough: Difference between revisions
Jump to navigation
Jump to search
(Created page with "Poniżej przedstawiam szczegółowy program kursu wzmacniającego mięśnie dna miednicy , który można realizować w ciągu 6–8 tygodni. Program ten został zaprojektowany tak, aby stopniowo zwiększać intensywność i trudność ćwiczeń, co pozwoli na postęp i osiągnięcie widocznych efektów. Kurs obejmuje ćwiczenia, które można wykonywać w domu, a także wskazówki dotyczące techniki, progresji i relaksacji. <br>Cel kursu: <br><br>Wzmocnienie mięśni d...") |
(Replaced content with "{{Delete|Spam}}") Tag: Replaced |
||
| Line 1: | Line 1: | ||
{{Delete|Spam}} | |||
Latest revision as of 14:27, 26 May 2025
 | This page or image is a candidate for speedy deletion. The given reason is: Spam
If you disagree with its speedy deletion, please edit the page and change {{speedy|reason}} to {{delete|reason}} and discuss your reasons on this page (or its associated talk page, as applicable). If this page obviously does not meet the common criteria for speedy deletion, or you intend to fix it, please remove this notice, but do not remove this notice from articles that you have created yourself. |